Beratung und Unterstützung

• Feuer: 
  Ruhig bleiben!
  Kleines Feuer: Mit Feuerlöscher oder Decke löschen
  Großes Feuer: Gebäude verlassen und Feueralarm aktivieren
  Feuerwehr rufen: 112
  
• Unfall:
  Ruhig bleiben und um Hilfe bitten
  Krankenwagen rufen: 112
  Wenn ein Unfall in der Uni oder auf dem Weg zwischen Uni und Wohnung stattfand, melden Sie ihn unbedingt gleich beim Studierendenwerk, Abteilung Soziale DiensteExterner Link. Die Kosten werden von der Versicherung teilweise erstattet. Schäden am Eigentum Dritter (z.B. durch Feuer, Wasser, Unachtsamkeit) melden Sie Ihrer privaten Haftpflichtversicherung.
• Einbruch/Diebstahl: 
  Polizei anrufen: 03641 81-0 
  Liste gestohlener Gegenstände aufschreiben, Schäden dokumentieren
  Vermietung informieren
• Psychologischer Notfall: 
  TelefonseelsorgeExterner Link oder 112 anrufen

• Diskriminierung in Jena
  Antidiskriminierungsstelle der Stadt Jena: https://antidiskriminierung.jena.de/Externer Link 
• Rechte, Rassistische und antisemitische Gewalt in Thüringen:
  ezra - Beratungsstelle für Betroffene rechter, rassistischer und antisemitischer Gewalt: https://ezra.de/Externer Link 
• Antisemitismus in Thüringen:
  rias - Recherche- und Informationsstelle Antisemitismus Thüringen: https://report-antisemitism.de/rias-thueringen/Externer Link
• Hatspeech online: 
  https://elly-beratung.de/Externer Link 
• Diskriminierung an der Uni Jena: 
  Diversitätsbüro: https://www.uni-jena.de/29195/diversitaetsbuerom 

• Notfall mit Lebensgefahr: 112
• Nicht-akute Notfälle: 116117 
• Die Notfall-AmbulanzExterner Link befindet sich im Klinikum Lobeda.
• Eine Praxis oder eine*n spezielle*n Arzt*Ärztin finden: https://arztsuche.116117.de/pages/arztsuche.xhtmlExterner Link
• Informationen zum deutschen Gesundheitssystem: https://www.uni-jena.de/unijenamedia/58775/gesundheitscoaching.pdfpdf, 3 mb 
• Ärzte*Ärztinnen in Jena, die Englisch sprechenpdf, 523 kb
• Deutsch-Englisches GesundheitswörterbuchExterner Link
• Fit bleiben oder werden mit den Angebote des Gesundheitsmanagements und des Hochschulsports.

Bitte nutzen Sie die kostenlose, vertrauliche Beratung

• im Internationalen Büro oder
• bei der Psychosozialen BeratungExterner Link des Studierendenwerks oder
• der Ersten Hilfe für seelische Gesundheit oder
• der Campus Couch: Hier bieten Studierende Ihnen anonym und vertraulich ein offenes Ohr.

Das GesundheitsmanagementExterner Link und das HochschulsportExterner Link bieten eine Reihe von Angeboten zur Stressreduktion. 

Akut bietet auch die TelefonseelsorgeExterner Link kostenfreie und anonyme Unterstützung.
Im Zweifel und bei akuter Suizidalität sollte jedoch ein Notarzt gerufen werden (112). 

Bei Fragen zu Verträgen und rechtlichen Problemen nutzen Sie bitte die kostenlose RechtsberatungExterner Link für Studierende. 

Viele gute Tipps hat auch die VerbraucherzentraleExterner Link, die auch Beratung bietet.

Und es gibt die studentische Rechtsberatung paralegalExterner Link.

Der Mieterverein JenaExterner Link bietet Mitgliedern Beratung zu mietrechtlichen Fragen. 

GewerkschaftenExterner Link können Arbeitsverträge prüfen und arbeitsrechtlich beraten. 

Beachten Sie bei der Jobsuche bitte auch die Vorgaben des Ausländerrechts: Nicht-EU-Bürger, deren Hauptgrund für den Aufenthalt in Deutschland das Studium ist, dürfen ohne spezielle Arbeitserlaubnis nur 140 Tage (bis zu 8 St/Tag) oder 280 halbe Tage (bis zu 4 St/Tag) im Jahr arbeiten; dies gilt nicht für Tätigkeiten als studentische oder wissenschaftliche Hilfskraft. Honorartätigkeit gilt als Selbstständigkeit und muss vorab von der Ausländerbehörde genehmigt werden.

• Ausländerbehörde der Stadt Jena: https://rathaus.jena.de/de/team-auslaenderbehoerdeExterner Link 
• Fachdienst für Migration und Integration Jena: https://www.awo-mittewest-thueringen.de/fachdienst-fuer-migration-und-integration.htmlExterner Link 
• Das Projekt Migration and Participation Law ClinicExterner Link (MAP) berät und unterstützt kostenfrei Migrant*innen. Es bietet auch Begleitung zu Behördenterminen an. 
• Bei rechtlichen Problem kann auch die RechtsberatungExterner Link des Studierendenwerks weiterhelfen.

Fragen Sie nach im Fundbüro der Stadt JenaExterner Link.  

Wenn Sie etwas in der Uni verloren haben, fragen Sie beim Pförtner im jeweiligen Gebäude. 

• Beim Sprachenzentrum der Uni Jena gibt es Unterricht für viele moderne Fremdsprachen und auch für Deutsch als Fremdsprache.
• Eine gute Möglichkeit, die deutsche Sprache zu üben ist auch unser Podcast "Uni Jena international".
• Tandempartner*innen können Sie z.B. bei der Sprachtandembörse im Rahmen des Hausfestes vom Internationalen CentrumExterner Link suchen. 
• Hochschulgruppen, Sportkurse und andere Aktivitäten bieten gute Möglichkeiten, mit anderen Menschen in Kontakt und ins Gespräch zu kommen. Trauen Sie sich! 

• Nehmen Sie an interkulturellen Veranstaltungen teil, die von Gruppen im Internationalen CentrumExterner Link oder von den WohntutorenExterner Link angeboten werden.
• Das Uni-Sportzentrum ist auch eine gute Plattform.
• Sprechen Sie mit anderen an den Eat & Meet Tischen in der Mensa!
• Im Kalender, auf InstagramExterner Linkund auf der Uni-Jena-Facebook-SeiteExterner Link finden Sie Veranstaltungshinweise.
• Die Gruppe Together in JenaExterner Link trifft sich regelmäßig, um gemeinsam Ausflüge und Wanderungen zu unternehmen. 
• Ein offenes Ohr für alle Studierenden haben die Ehrenamtlichen von CampusCouch.