Plakat der Mental Health Awareness Days

Mental Health Awareness Days 2024

Veranstaltungsreihe des Unibundes Halle-Leipzig-Jena mit kurzen Online-Workshops zum Thema Mental Health
Plakat der Mental Health Awareness Days
Illustration: Adobestock.com
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Veranstaltungseckdaten
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Beginn
Ende
Veranstaltungsarten
Informationsveranstaltung
Videochat
Videochat – Zoom
Weitere Informationen finden Sie in der Veranstaltungsbeschreibung Datenschutzhinweisepdf, 126 kb
Veranstalter
Graduierten-Akademie der Universität Jena
Graduierten-Akademie der Universität Leipzig
Internationale Graduierten-Akademie der Universität Halle
Ansprechpartner/in
Anne Dünger
Veranstaltungssprachen
Deutsch
Englisch
Barrierefreier Zugang
ja
Öffentlich
ja

Die Mental Health Awareness Days bieten eine abwechslungsreiche Auswahl kurzer Workshops im Onlineformat zu Themen wie Overthinking, Stressreduktion, Umgang mit Konflikten und Grenzen, chronischer Erkrankung und Achtsamkeit. Die Workshops werden sowohl in englischer als auch in deutscher Sprache durchgeführt. 

Das Hauptziel der Veranstaltung ist es, Forschende schon frühzeitig in ihrer beruflichen Laufbahn über die verschiedenen Facetten seelischer Gesundheitsvorsorge zu informieren und zu sensibilisieren. Dabei geht es nicht nur darum, die eigene seelische Gesundheit in den Blick zu nehmen: Viele der Workshops bieten ganz konkret Techniken und Mittel zum Beispiel zur Stressreduktion und besseren Abgrenzung im (Forschungs-) Alltag.

Die Mental Health Awareness Days werden von den Universitäten Halle, Jena und Leipzig gemeinsam mit den Forschungseinrichtungen iDiv und Helmholtz organisiert. Weiterführende Informationen mit Links zu den einzelnen Workshops, sowie das komplette Programm finden Sie hierExterner Link.

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