Gestärkt. Und Verbunden! Empowerment Workshop

Viele Menschen erleben derzeit Frustration im Umgang mit Queerfeindlichkeit, dem Warten auf medizinische Begleitungsplätze oder der Bearbeitung ihrer Namensänderung. Wie kann ich als queere Person gut für mich sorgen? Was hilft anderen, in die eigene Kraft zu kommen? Wie kann Erholung aussehen? Durch theoretische Impulse, Austausch in der Gemeinschaft, kreative Elemente und einfache Körperübungen sollen die Teilnehmenden gestärkt und in ihrem persönlichen Empowerment unterstützt werden. Ziel ist es, individuelle Strategien zur Selbstfürsorge zu entwickeln und das eigene Selbsthilfe-Kit zu erweitern.